Mansikka-banaani smoothie

 

Talvi on kääntynyt kevään puolelle ja kesä sekä uusi satokausi lähestyy. Kannattaakin siis kaivella pakkasen kätköjä ja käyttää vanhat marjat pois. 

Piristävän ja herkullisen smoothien valmistaa muutamassa minuutissa ja se sopii niin aamu-, ilta- kuin välipalaksikin.

Smoothie 4:lle

4-5dl maustamatonta jogurttia

2-3rkl hunajaa

n.200g pakastemansikoita

1 banaani

vajaa 1dl kauraleseitä

Sulata pakastemansikoita hetken verran mikrossa. Niiden tulee jäädä kuitenkin vielä kohmeisiksi.

Laita kaikki ainekset tehosekoittimeen ja valmista smoothie. 

 Nauti samantien.